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2024Q4 動見跑班-決戰台北馬拉松訓練系統 實體課程報名

2024Q4 動見跑班-決戰台北馬拉松訓練系統 實體課程報名

Coach Hank 陳政翰
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【課程教練簡介】陳政翰教練【系統理念】以跑步技術為主要訓練核心、搭配力量訓練強化跑步技術,再透...

動見跑班-決戰台北馬拉松訓練系統

動見跑班-決戰台北馬拉松訓練系統

Coach Hank 陳政翰
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【動見跑班-決戰台北馬拉松訓練系統】訂閱群組,是首個以年度跑步週期化訓練為規劃的訂閱群組,內容...

2024 徐國峰全馬線上訓練營

2024 徐國峰全馬線上訓練營

徐國峰
146

本訓練營已經開訓,不接受中途加入。請參考 KFCS × 徐國峰全程馬拉松...

麥克波羅伊功能性訓練系統

麥克波羅伊功能性訓練系統

山姆伯伯
43

 已加入群組的朋友可於群組「關於」頁面→群組資訊查看自動扣款日期,系統會自...

線上課程| IR SPORTS 全方位徒手訓練

線上課程| IR SPORTS 全方位徒手訓練

Neil Lai
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體驗線上訓練 【課程特色】- 關卡挑戰:每堂課皆設定目標,教練帶領激勵大家完成,讓訓...

線上課程| IR SPORTS 主動恢復課程

線上課程| IR SPORTS 主動恢復課程

Ada Lee
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【課程特色】多元恢復手法:結合滾筒按摩、瑜伽、伸展、冥想等多樣技術,讓你全面放鬆。分部位設計:...

KFCS|訓練會員專區

KFCS|訓練會員專區

徐國峰
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會員專區中有「跑步專項力量」的所有講議內容,以及跑前熱身、跑後收操、跑步力量訓練的跟練影片。除...

線上課程| 阿里山教練帶你居家運動

線上課程| 阿里山教練帶你居家運動

張家華
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「運動最重要的是開心」,開心的事情才會長長久久。由專業教練帶著你在家運動,只需一塊瑜珈墊的空間...


公開群組

營養無限大

營養無限大

姜承昌
1

重視營養補充,跟氣功跑法,還有跑走跑!!...

IRSC24|極速臺北:全馬訓練營

IRSC24|極速臺北:全馬訓練營

余文彥
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專業教練、科技輔助、實體線上結合,提供最優質的長跑訓練環境,共同成長,迎戰 2024 臺北馬拉...

KCF 瘋課表

KCF 瘋課表

Kao Ching Feng
31

週六週日福和橋下晨跑見

KFCS 花蓮志學團練

KFCS 花蓮志學團練

徐國峰
19

有緣住在志學附近的大家好:我們這個團練會以體育的「教育」本質出發:教學為主、訓練為輔,以享受運...

跑出無限大  | RQ 8 週年白金會員活動專區

跑出無限大 | RQ 8 週年白金會員活動專區 VIP

RQ
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活動時間:2024/03/15 - 2024/04/15活動對象:RQ 白金會員RQ 白金活動...

董跑幫懂跑步

董跑幫懂跑步

董智尚
4

FRC富邦路跑社

FRC富邦路跑社

林盈祥
1

Monday Blue 來跑步

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Ryan Tsai
14

公園體育課之Monday Blue 來跑步!

一條瘋跑團

一條瘋跑團

Joe Lee
1

在台港人跑會

在台港人跑會

Isaac
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歡迎大家加入,在異鄉中互相鼓勵,取暖。...

RES.反抗軍跑跑團

RES.反抗軍跑跑團

Eric Chang
18

Ingress Resistance Resistance 反抗軍一起跑

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