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【動見跑班-決戰台北馬拉松訓練系統】訂閱群組，是首個以年度跑步週期化訓練為規劃的訂閱群組，內容...
「運動最重要的是開心」，開心的事情才會長長久久。由專業教練帶著你在家運動，只需一塊瑜珈墊的空間...
會員專區中有「跑步專項力量」的所有講議內容，以及跑前熱身、跑後收操、跑步力量訓練的跟練影片。除...
想挑戰半程馬拉松（以下簡稱「半馬」），卻不知道應該如何開始？適合對象：剛開始跑步、想要養成運動...
體驗線上訓練 【課程特色】－ 關卡挑戰：每堂課皆設定目標，教練帶領激勵大家完成，讓訓...
已加入群組的朋友可於群組「關於」頁面→群組資訊查看自動扣款日期，系統會自...
有緣住在志學附近的大家好：我們這個團練會以體育的「教育」本質出發：教學為主、訓練為輔，以享受運...
「水水訓練營」在2019年的首次初馬挑戰計劃締造佳績後、2020年則將目標瞄準了健跑組並且只限...
宜蘭 16 週系統化馬拉松備戰，帶你在比賽日跑出巔峰狀態！「在宜蘭想進行科學化訓練，卻不知道如...
保持20歲體能
半馬戰士
16 週週期化訓練，依能力與類型分組，打造真正個人化的進步路徑。實體指導 × 線上訓練彈性並行...
公園體育課之Monday Blue 來跑步！
