相關文章
【你要練什麼？】科學化跑步課表自動產生器
「嘿，你今天的課表是什麼呢？」這是跑者之間很常出現的對話，有些人喜歡跟著崇拜對象、跑步訓練書籍或是網路上的課表訓練；有些人有專屬的一對一線上跑步教練開的課表可以吃；更有些人擁有豐富的跑步訓練相關知識，可以為自己設計一份完整的訓練計畫。現在，我們要告訴您如何在RunningQuotient上輕鬆...
@ 2017/12/04 35195
「嘿，你今天的課表是什麼呢？」這是跑者之間很常出現的對話，有些人喜歡跟著崇拜對象、跑步訓練書籍或是網路上的課表訓練；有些人有專屬的一對一線上跑步教練開的課表可以吃；更有些人擁有豐富的跑步訓練相關知識，可以為自己設計一份完整的訓練計畫。現在，我們要告訴您如何在RunningQuotient上輕鬆...