| Category | 主題 | 回覆 | 讚數 | Author | 發表時間 | 更新時間 |
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| 功能性訓練 | 30秒最大努力衝刺 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-11-20 | 2021-11-20 22:16:24 |
| 功能性訓練 | [經驗分享] 錯的少做就會變強：脫水、過於強調肌力、專項肌力訓練等 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-11-20 | 2021-11-20 21:07:59 |
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| 運動相關 | [廣播] 鄭麗君×張元植：自由與冒險－不斷的冒險使人自由，最終成為自己 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-11-19 | 2021-11-19 06:07:47 |
| 功能性訓練 | 測試1分鐘的恢復心率，休息姿勢有差嗎？ | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-11-17 | 2021-11-17 21:01:28 |
| 主題廣播區 | WOTD綜合格鬥賽事-林駿楓解題分享(抗摔、間歇訓練) | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-11-16 | 2021-11-16 23:36:36 |
| 功能性訓練 | 投手足底三角的重要性 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-11-15 | 2021-11-15 10:45:16 |
| 運動營養 | 運動基礎需求的能量：碳水化合物(迷思：吃太多會變胖、減重降體重不吃澱粉)、泡芙人、活力與無力感 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-11-11 | 2021-11-11 22:19:04 |
| 運動營養 | 髕骨肌腱炎(跳躍膝)的營養補充整理（時機點、配方、做法、發力率、咖啡） | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-11-10 | 2021-11-10 11:25:13 |