[MBSC翻譯影片]如何發展一個成功的訓練品牌&針對成人的檢測系統跟介入矯正的手段 | 0 | 山姆伯伯 | 2024-06-18 | 2024-06-18 08:12:31 |
[MBSC翻譯影片]成人課表規劃與動作導正的實務指南 | 0 | 山姆伯伯 | 2024-06-12 | 2024-06-12 20:13:54 |
Sports Flex 彈力帶肩膀T字母動作 | 0 | 山姆伯伯 | 2024-06-12 | 2024-06-12 20:09:30 |
彈力帶仰臥放腿的注意事項與調整 | 0 | 山姆伯伯 | 2024-06-02 | 2024-06-02 08:21:47 |
運動員姿勢髖外展,臀部沒感覺? | 0 | 山姆伯伯 | 2024-05-31 | 2024-05-31 07:58:55 |
用手甩壺鈴擺盪,怎麼改善呢? | 0 | 山姆伯伯 | 2024-05-24 | 2024-05-24 07:07:41 |
Jacobs Ladder 爬梯訓練機? | 0 | 山姆伯伯 | 2024-05-17 | 2024-05-17 17:43:32 |
關於跑者的肌力訓練談 | 2 | 山姆伯伯 | 2024-04-19 | 2024-04-29 20:42:44 |
聖母峰EBC健行的體能訓練準備:4x4分鐘間歇訓練法 | 2 | 山姆伯伯 | 2024-04-12 | 2024-04-29 20:39:34 |
髖外旋角度比較小,代表髖關節有問題? | 0 | 山姆伯伯 | 2024-04-23 | 2024-04-23 20:09:43 |