| Category | 主題 | 回覆 | 讚數 | Author | 發表時間 | 更新時間 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 功能性訓練 | 單腳蹲與雙腳蹲之間的強度關係(不是絕對負荷) | 5 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-03-24 | 2021-04-27 13:57:58 |
| 運動相關 | 柔道：保護兒童免於運動傷害 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-04-27 | 2021-04-27 13:33:15 |
| 功能性訓練 | 旋轉壺鈴擺盪：理論很好，但操作很糟？ | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-04-26 | 2021-04-26 22:15:46 |
| 主題廣播區 | 多壯才夠壯？為什麼要有肌力標準？一般及菁英運動員的肌力標準清單。 | 2 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-12-11 | 2021-04-26 09:20:43 |
| 功能性訓練 | 體能：為什麼折返跑？ | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-04-25 | 2021-04-25 21:36:01 |
| 運動相關 | 運動地墊廠商資訊 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-04-25 | 2021-04-25 21:24:28 |
| 運動相關 | 藥球側拋動作在負重時的脊椎的位置 | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-04-23 | 2021-04-23 14:09:30 |
| 功能性訓練 | 彈性阻力立定跳遠 | 1 | 0 | 山姆伯伯 | 2020-07-26 | 2021-04-23 14:03:58 |
| 功能性訓練 | 你應該訓練到力竭嗎？ | 0 | 0 | 山姆伯伯 | 2021-04-21 | 2021-04-21 10:40:35 |
| 功能性訓練 | 仰臥起坐到底做不做 | 3 | 0 | 藍藍 | 2021-04-20 | 2021-04-21 10:37:15 |