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RQ x 徐國峰

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《從數據看懂身體》 耐力教練的數據判讀流程,讓你不再盲練 講師:徐國峰老師 直播時間:2026/03/25(三) 19:00-20:00 (...


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徐國峰
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體驗線上訓練 【課程特色】- 關卡挑戰:每堂課皆設定目標,教練帶領激勵大家完成,讓訓...


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一顆壺鈴練全身:居家基礎重訓的十堂課

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這是首次前進台南舉辦跑步團練,除了可以親自體驗文彥教練的跑步團練,還可以面對面請益RQ創辦人任何問題,說不定當場許願希望增加的功能,真的會出現在RQ上...

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