想要了解功率訓練？卻怕不會用跑步功率，不敢報名嗎？
或者還沒有 STRYD ，不知道怎麼辦？
也可能你就是很單純的，我就是想進步！這次就想要嘗試功率訓練！那你絕對不能錯過！

00:00 開場、主持人-叉傑克介紹
01:59 介紹指定裝備
02:40 重要時間介紹
06:06 遇到訓練問題怎麼辦？

以下開始為譽寅教練主講
12:10 教練自我介紹
13:43 什麼是功率訓練？
19:30 功率訓練有哪些優勢？
28:50 訓練安排說明。
44:30 這是保證班嗎？成績未達標可以參加嗎？
--
49:05 訓練營完整內容條列式介紹（叉傑克）
52:05 RQ 馬拉松菁英挑戰賽#2023（叉傑克）

立即加入：2023/08/28 正式開訓！

Sub 3:00 ⚡️
https://www.runningquotient.com/group/to/stryd2023300
Sub 3:30 ⚡️
https://www.runningquotient.com/group/to/stryd2023330