站姿-手摸肩-繞肩
© KFCS 徐國峰


課表菜色類型
S1-4-重整優化-活動度
介紹
自然站立,雙手摸肩,前後繞肩提升肩關節靈活度。
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站姿-手摸肩-繞肩

自然站立,雙手摸肩,前後繞肩提升肩關節靈活度。