站姿-手摸肩-左右交替轉體
© KFCS 徐國峰

Session Type

S1-4-重整優化-活動度

Introduction

站姿雙手摸肩，保持視線固定，進行胸椎左右旋轉。

Photo

Please Login or Free Register to get more information.

站姿-手摸肩-左右交替轉體

站姿雙手摸肩，保持視線固定，進行胸椎左右旋轉。

Back to list