貓牛式
© KFCS 徐國峰

Session Type

S1-2-重整優化-3D呼吸加伸展

Introduction

四足跪姿交替拱背與下沉，搭配呼吸伸展上背與胸椎。

Photo

Please Login or Free Register to get more information.

貓牛式

四足跪姿交替拱背與下沉，搭配呼吸伸展上背與胸椎。

Back to list