棒式-雙手前後移動 × 6
© KFCS 徐國峰

Session Type

S2-維持姿勢

Introduction

透過棒式中雙手前後移動，強化軀幹穩定與控制能力。

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棒式-雙手前後移動 × 6

透過棒式中雙手前後移動，強化軀幹穩定與控制能力。

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