雙腳橋式-腳尖翹起 × 6
© KFCS 徐國峰

课表菜色类型

S2-維持姿勢

介绍

腳尖翹起專注啟動臀部，增強穩定與跑步支撐力。

照片

请登入或是 免费注册 以查看更多信息。

雙腳橋式-腳尖翹起 × 6

腳尖翹起專注啟動臀部，增強穩定與跑步支撐力。

返回列表