跑姿-拉力在後-單腳上拉 × 2

跑姿-拉力在後-單腳上拉 × 2
© KFCS 徐國峰

Session Type
S6-轉換支撐
Introduction
對抗後方拉力，強化單腳拉起的力量與維持姿勢的能力。
Photo
Please Login or Free Register to get more information.
跑姿-拉力在後-單腳上拉 × 2

對抗後方拉力，強化單腳拉起的力量與維持姿勢的能力。

Back to list