| 類別 | 主題 | 回覆 | 讚數 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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| 第二週期活動 | 120分鐘長跑｜訓練心得分享 | 5 | 2 | 364張家盈 | 2025-10-08 | 2025-10-09 18:26:36 |
| 第二週期活動 | 120分鐘長跑｜ 我很驕傲跟大哥說我沒看錶! | 2 | 4 | 234_帥伯 | 2025-10-09 | 2025-10-09 17:24:58 |
| RQ 系統提問 | 各強度觸地時間分析 還有 各強度移動參數分析 是空白的 | 2 | 0 | 341_堅持哥 | 2025-09-23 | 2025-10-09 15:20:40 |
| 訓練問題提問 | 狀態不佳的訓練 | 4 | 0 | 353_Jason | 2025-10-09 | 2025-10-09 15:19:21 |
| 第二週期活動 | 120分鐘長跑｜訓練心得分享 | 1 | 5 | 小隊長_東湖人妻 | 2025-10-08 | 2025-10-08 18:27:30 |
| 心得分享 | 10/07上坡原地跑轉向前跑 | 1 | 2 | 230_Irene H | 2025-10-07 | 2025-10-08 11:25:14 |
| 訓練問題提問 | 上坡原地跑轉向前跑 5 分鐘 法特雷克(變速跑) | 1 | 0 | 348_Daniel Lam | 2025-10-07 | 2025-10-07 18:32:41 |
| 訓練問題提問 | 三區間測速結果 | 9 | 0 | 354-Olivia Cheng | 2025-09-22 | 2025-10-07 18:02:33 |
| 第二週期活動 | 第二週期活動 ｜ 訓練心得分享 | 2 | 3 | 328_老羊 | 2025-10-05 | 2025-10-06 09:55:02 |
| 訓練問題提問 | 長跑後的間歇課表 | 1 | 0 | 334_Linda | 2025-10-05 | 2025-10-06 09:49:31 |