| 【公告】提問題，若不知道如何分類，可以直接選擇「會員提問」 | KFCS 徐國峰 | 2022-03-23 17:42:15 |
| Category | 主題 | 回覆 | Author | 發表時間 | 更新時間 |
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| 教練 | 「塑形法」十大原則 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-21 | 2022-04-21 21:41:18 |
| 教練 | 作者凱倫．布萊爾（Karen Pryor）寫這本書的動機 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2022-04-21 | 2022-04-21 21:36:55 |
| 力量 | 《週期化力量訓練系統》的力量訓練週期與跑步週期的搭配 | 2 | 陳士登 | 2022-04-19 | 2022-04-21 21:27:06 |
| 力量 | 《週期化力量訓練系統》第三次讀書會紀錄 | 0 | 陳士登 | 2022-04-20 | 2022-04-20 21:09:27 |
| 力量 | 《週期化力量訓練系統》中如何估計以時間為單位的訓練量？ | 1 | 陳士登 | 2022-04-19 | 2022-04-19 21:52:51 |
| 跑步✕力量 | 【跑步專項力量課講義2-2】維持姿勢：強化維持部分身體穩定不動的能力 | 3 | KFCS 徐國峰 | 2019-10-23 | 2022-04-08 11:31:45 |
| 會員提問 | 【公告】提問題，若不知道如何分類，可以直接選擇「會員提問」 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2022-03-23 | 2022-03-23 17:42:15 |
| 練心 | 真正應該嚴守紀律的人是訓練者 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2022-03-16 | 2022-03-16 19:52:41 |
| 練心 | 「心」與行為動作的矯正 | 0 | KFCS 徐國峰 | 2022-03-14 | 2022-03-14 12:05:27 |
| 技術 | [跑步技術] 何謂「先要有支撐力（不只是肌力），非支撐部位才放鬆得下來」？ | 0 | KFCS 徐國峰 | 2022-03-12 | 2022-03-12 14:07:16 |