31-40 項,共 253 項資料.
類別主題回覆作者發表時間更新時間
訓練問題提問教練每次LSD都跑不好的原因,有什麼要加強的部分嗎5265_阿杰2024-10-272024-11-04 14:11:48
教練的話【課表】第三週期的長跑 150 分鐘0總教練_徐國峰2024-11-042024-11-04 12:26:26
訓練問題提問壞掉的彈簧_彈力感知問題9248_Hedy2024-10-252024-11-02 14:11:06
訓練問題提問有關五區間歇輕快感及收操疑問10315_帥彰2024-10-042024-10-31 10:03:30
教練的話【力量】第三週期-彈力訓練降階-入門課表0總教練_徐國峰2024-10-282024-10-28 18:37:03
訓練問題提問突然體感有點找不太到配速與輕快感238.ShihAKuang.阿光2024-10-262024-10-28 12:52:34
訓練問題提問力量訓練 (前兩周期力量訓練能持續做嗎?) 1307_錢得樂2024-10-262024-10-27 08:40:01
心得分享[ 非關訓練 ] 察覺慣性,行為學習__寫在第三週期的起點233_梅芬2024-10-232024-10-25 19:10:15
訓練問題提問第三週期的彈力訓練(穿鞋與赤腳的差異)465_衛廷2024-10-232024-10-25 15:44:06
訓練問題提問彈力訓練在實際跑步時的體感4273_胖打2024-10-252024-10-25 15:40:16
加入此群組