【存起來!】訓練營重點時間軸 | RQ | 2024-07-22 21:41:21 |
歡迎加入 2024 徐國峰全馬線上訓練營! | RQ | 2024-08-07 12:35:08 |
訓練營優惠:加購國峰教練一對一服務 | RQ | 2024-10-07 09:47:44 |
【課表】目標賽事在 12/15 前後一週的課表調整方式 | 總教練_徐國峰 | 2024-11-12 16:42:22 |
第四週期直播課影片已上架囉! | RQ | 2024-11-13 18:00:02 |
第四週期活動:分享你的比賽裝備! | RQ | 2024-11-18 09:28:20 |
類別 | 主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
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訓練問題提問 | 關於訓練全馬體感 | 3 | 277_Niko Wong | 2024-11-29 | 2024-11-30 00:38:47 |
訓練問題提問 | 關於「相信」自己的全馬體感 | 1 | 282_頴賢 | 2024-11-29 | 2024-11-29 22:01:46 |
訓練問題提問 | 第三週期訓練量的後段左膝內側跟後側痠痛跟腫脹問題 | 8 | 290_金 真 | 2024-11-18 | 2024-11-29 13:29:30 |
一般問題提問 | 目前賽事在12月1日、如何能看到最後一週課表 | 7 | 277_Niko Wong | 2024-11-17 | 2024-11-28 20:23:52 |
訓練問題提問 | 全馬體感與心率 | 2 | 274_Troy Chen | 2024-11-23 | 2024-11-25 08:55:05 |
心得分享 | 右膝蓋左側不適 | 5 | 37_林鼎軒 | 2024-11-14 | 2024-11-24 13:24:47 |
教練的話 | 【提醒】感冒、不適與減量 | 0 | 總教練_徐國峰 | 2024-11-24 | 2024-11-24 12:51:39 |
訓練問題提問 | 感冒後的課表調整 | 1 | 269_Lilly | 2024-11-23 | 2024-11-24 12:37:37 |
訓練問題提問 | 拉起技術動作問題 | 1 | 248_Hedy | 2024-11-20 | 2024-11-24 10:55:19 |
訓練問題提問 | 有關雨天路跑及配速問題 | 3 | 100_Eric Lee | 2024-11-18 | 2024-11-24 10:40:11 |